Kategoria: Zdrowie

W dzisiejszych czasach seniorzy chcą jak najdłużej zachować pełnię sprawności zarówno fizycznej, jak i umysłowej. Czasami jednak zdarzają się sytuację, w których choćby chwilowo konieczne staje się przebywanie w pozycji leżącej. Dla komfortu seniora, ale i jego zdrowia, dobrze jest…

Ta przyprawa wyróżnia się korzennym smakiem oraz ciekawym zapachem, dzięki czemu stał się ważnym dodatkiem w kuchni osób stawiających na aromatyczne ciasteczka. Anyż ma jednocześnie sporą wartość odżywczą, a włączenie go do diety każdemu z nas może przynieść sporo korzyści….

Coraz więcej osób przestaje jeść mięso. Powody przejścia na wegetarianizm żywienia są różne: ekologiczny, filozoficzny, etyczny a przede wszystkim zdrowotny. Trend ten widoczny jest na całym świecie, a kuchnia wegetariańska szturmem podbija serca konsumentów. Wegetarianizm na świecie Przykładowo Chiny i…

Fachowcy z dziedziny medycyny podkreślają, że kłopotów z kręgosłupem na pewno nie powinno się w ogóle bagatelizować. Są one natomiast coraz powszechniejsze wśród Polaków. Dlaczego tak się dzieje? Jakie są główne powody występowania tego konkretnego problemu? Co powoduje, że poduszka…

Brokuły to wartościowe warzywa, bez których zdrowa dieta nie może się obejść. Dlaczego warto sięgać po nie regularnie? W jaki sposób warzywa te mogą wpływać na ogólny stan naszego zdrowia? Powodów, dla których warto sięgać po brokuły, jest sporo. Te…