Kategoria: Zdrowie

Wakacje to czas, kiedy z lubością oddajemy się kąpielom słonecznym. Wydawać by się mogło, że słońce w Polsce nie jest tak mocne, jak w egzotycznych zakątkach, dlatego wiele osób bagatelizuje krem z filtrem. Faktycznie, w naszym kraju niebo bywa częściej…

Zbędne kilogramy nikomu nie dodają urody. Najgorsze jest jednak to, z czego one wynikają. Osoba, która odżywia się zdrowo i racjonalnie, raczej nie będzie narzekać na jakieś większe problemy zdrowotne. I nawet jeśli zacznie przyswajać nadmierne ilości kalorii, nie powinna…

Można śmiało powiedzieć, że w ostatnim czasie nastała pewnego rodzaju „moda” na weganizm. Coraz więcej ludzi rezygnuje z jedzenia produktów odzwierzęcych. Nie poprzestają już tylko na rezygnacji z mięsa. Ale też zaczynają odmawiać sobie jajek, nabiału czy twarogów, czyli wszystkich…

Krostki, zaczerwienienia i podskórne grudki – niemalże każdy nastolatek wie, jak mocno pogarszają one wygląd zewnętrzny. A gdy uroda spada, obniża się również ogólna samoocena. Przez co młody człowiek czuje się gorszy od innych. Traci swoje poczucie własnej wartości, a…