Jeżeli w pobliżu naszego miejsca zamieszkania otwarty został gabinet masażu, to mamy dużo szczęścia. Masaże może nie należą do wybitnie tanich usług, ale potrafią postawić na nogi nawet osobę w szczególnie kiepskim stanie. Udając się do takiego gabinetu masażu zwróćmy…
Read MoreKategoria: Zdrowie
Jak zadbać o siebie jesienią? Jesienna pielęgnacja
Jesień to okres przejściowy, jedni ją uwielbiają, inni nienawidzą. Często jest deszczowa i wietrzna, a dni stają się coraz krótsze. Podczas gdy przyroda szykuje się na nadejście zimy, wiele osób również odczuwa pewne zmiany. Problemy z porannym wstawaniem, brak energii,…
Read MoreOlej konopny – skarbnica witamin
Olej konopny jest produkowany ze zwykłych konopi siewnych. Roślina ta powszechnie jest uważana za środek narkotykowy, co nie jest do końca prawdą. Konopie siewne nie są powiązane z indyjską odmianą konopi, w żadnym wypadku nie nadają się do wytwarzania narkotyków i nie działa…
Read MoreDobry krem z filtrem do opalania
Wakacje to czas, kiedy z lubością oddajemy się kąpielom słonecznym. Wydawać by się mogło, że słońce w Polsce nie jest tak mocne, jak w egzotycznych zakątkach, dlatego wiele osób bagatelizuje krem z filtrem. Faktycznie, w naszym kraju niebo bywa częściej…
Read MoreJak odstawić cukier
Zbędne kilogramy nikomu nie dodają urody. Najgorsze jest jednak to, z czego one wynikają. Osoba, która odżywia się zdrowo i racjonalnie, raczej nie będzie narzekać na jakieś większe problemy zdrowotne. I nawet jeśli zacznie przyswajać nadmierne ilości kalorii, nie powinna…
Read MoreWeganizm – czego nie można jeść
Można śmiało powiedzieć, że w ostatnim czasie nastała pewnego rodzaju „moda” na weganizm. Coraz więcej ludzi rezygnuje z jedzenia produktów odzwierzęcych. Nie poprzestają już tylko na rezygnacji z mięsa. Ale też zaczynają odmawiać sobie jajek, nabiału czy twarogów, czyli wszystkich…
Read MoreJaką dietę stosować na trądzik
Krostki, zaczerwienienia i podskórne grudki – niemalże każdy nastolatek wie, jak mocno pogarszają one wygląd zewnętrzny. A gdy uroda spada, obniża się również ogólna samoocena. Przez co młody człowiek czuje się gorszy od innych. Traci swoje poczucie własnej wartości, a…
Read More